Tjolahopp?

 

Är du lika vinnarskalle som jag? Bevisa det!

Jag är med och tävlar om dessaaa

Peter Thomas Roth glycolic acid 288,75:- (ord. 385:-)

Mene&Moy endless moisturizer 524,25:- (ord. 699:-)

Jag lurar på om jag ska ta en behandling också, men jag ska fundera lite mer på det. 

Isadora Mascaran Volume 2.0 99:- köpte jag på IcaMaxi ✌🏽 fancy.

Det är alltid lika spännande att prova nyinköp, PTR's glycolic acid har jag provat tidigare och är väldigt nöjd med. Jag gillar att använda den som en extra rengöring de dagar jag använt smink, den ger en riktig ren känsla. Men ansiktskrämen blir en debut, den ska vara mer återfuktande än min tidigare (PTR's oil-free) och jag misstänker att det är precis vad min hud behöver nu mot kallare tider. Och mascara varierar jag varje gång jag köper en ny, denna var dock i färgen black/brown, vilket inte riktigt var mening, aldrig provat något annat än black. Aja, fortfarande spännande.

Vill bara att det ska bli kväll och jag får tvätta ansiktet! You feel me?

Gratis hudkontroll på Spa Of Sweden där man får en bedömning av sin hudtyp, rekommendationer av produkter/behandlingar, bra saker att tänka på, får svart på vitt professionella teorier och förklaringar på sina hudproblem. Som sagt är detta gratis, man behöver endast boka en tid, även fast man inte får någoting går man ändå inte därifrån tomhänt. Jag gjorde en sån här kontroll tidigare idag, det är något jag verkligen rekommenderar för att ta så god hand om sin hy som möjligt. Ett exempel är att jag fick reda på varför jag fått "prickar/knortar" i pannan, som jag förövrigt aldrig haft tidigare, det är p.g.a. ej tillräcklig återfuktning. Sedan fick jag även veta att finnar runt munnen kan bero på magproblem/krånglig mage.

Det kanske inte är något alla är intresserade av men jag är nöjd över mitt besök. Dessutom ska jag önska mig produkter tjejen rekommenderade i julklapp. Priserna varierade och var inte de billigaste (men samtidigt inte de dyraste) (225kr-635kr), därför passar det perfekt så här mot jul då önskelistan ska skrivas.

 

Från Rusta tog jag med mig hem Doves winter care (limited edition) 24kr.

Lite mer redo för vinter än vad jag varit tidigare iallafall.

Nu är jag på jakt efter en hudvårdserie igen. Proactive har jag provat på och den gav lite blandade intryck, men i längden (efter ca 6 månader) kände jag att den inte hjälpte just mig. Då gick jag vidare till Emma.S, det var mot vintertid och jag märkte skillnad direkt. 

Under sommaren har jag inte använt smink och rengjort ansiktet oftast endast en gång om dagen med Nivea refreshing wash gel, vilken dröm! Jag fick uppleva någon enstaka finne då och då. Tråkigt nog förändras allt när skolan börjar, smink, stress (FINNAR) osv. Därför letar jag runt på nätet och butiker efter något som verkar lovande. Jag har inte bestämt mig ifall det blir en omgång till med Emma.S eller prova på något nytt.

Hur som helst provar jag på DETTA ikväll för att jag aldrig testat och vill veta mer säkert på vilken hudtyp jag har. (Länken går till Veckorevyn där det finns ett tips hur man får reda på sin hudtyp.)

Svett kan täppa igen, bilda bakterier och ge upphov till akne på kroppen. Rygg och bröst brukar vara speciellt utsatta områden. Att duscha direkt efter träning är en enkel lösning. Att sätta på sig en ren t-shirt (helst av bomull som andas) hjälper också ifall du ska färdas hem efter ett pass. Även gammalt smink och svett tillsammans kan täppa till. Se till att torka av ansiktet innan du tränar. Obs! Även fast du "torkat av" ansiktet innan träning, tvätta av sminket innan du går och lägger dig, det är mest grundläggande i hudvårdsrutinen – alltså ett måste.

 

Finnar och orenheter i pannan kan bero på gamla rester av balsam och stylingprodukter. Oljor och kemikalier i hårprodukter kan irritera, täppa till och orsaka akne. Se till att du alltid sköljer ur balsamet ordentligt och använd ansikts-rengöring som sista moment i duschen. 
Se sen till att hålla stylingprodukterna borta från huden.

 

Var sparsam med täckande produkter. Runt ögonen kan din concealer sjunka ner i fina linjer och förstärka dem. För mycket foundation och puder maskerar även hudens naturliga lyster och gör att du ser äldre ut och tröttare ut. 

Ser huden trött och trist ut? Färg på kläderna gör att du genast ser piggare ut. Rosa ger till exempel huden en varmare ton och är en färg som, vetenskapligt bevisat, appellerar till både män och kvinnor.

Hemmagjorda ansiktsmasker

 

Gurkjuicen suger upp orenheterna - Hacka upp gurkskivor för att sedan täcka hela ansiktet med dem.

Mot torr hy och fungerar som en fuktkräm - Låt vara i 10-15 min.

 

Bra mot rynkor och gör huden fastare - Blanda med madelolja, låt vara 10-15 min.

 

En halv avokado, mosa och smeta direkt i ansiktet. När det torkat tvätta bort med vatten.

 

Mosa 1/4dels äpple och tillsätt 1 tsk honung. Tvätta bort när det torkat.

 

Mot akne - Blanda en klyfta citron, 2 msk vinäger och 1 dl vatten. Tvätta bort när det torkat. 

 

Bra för alla hudtyper men speciellt fet hy - Skär jordgubbe på hälften och skrubba ansiktet med den i 5 min, låt det sedan vara kvar i 5 min och efter det tvätta bort.

 

För torr hy - Blanda 1 banan, 1 tsk honung och lite vatten, låt vara 20 min.

 

Effektiv mot akne - Natriumbikarbonat blandat med lite vatten. Denna metod bör inte användas mer än 3 ggr i veckan.

 

Blanda en halv kopp papaya med 1 tsk honung, låt vara 15 min.

 

 

Lite roliga och annorlunda tips. Jag har inte provat på alla dessa varianter, men låter intressant och helt klart värt ett försök eller två.

Någon gång i veckan eller åtminstone månaden kan man unna sig lite spalyx. Det behöver inte vara dyrt eller storslaget, bara lite tid och känsla och där har du en spakväll.

 

Ungefär en gång i veckan använda sig av en ansiktsmask eller skrubb som rengör på djupet.

 

Knåda lagomt hårt (det ska inte göra ont) med fingertoppar och knogar, arbeta igenom hela ansiktet. Det ökar blodflödet och huden ska få en pigg och rosig utstrålning. Ansiktsmassage är stort i Asien och många japanskor hävdar att det är hemligheten bakom deras porslinshy.

 

Sov med extrakuddar så att huvudet kommer i ett högre läge. En enkel justering och det minskar vätskeansamlingar runt ögonen. Lyxa ännu mer? Kalla gurkskivor och påsar med kamomillte gör att svullnaden dämpar ytterligare och du är fräsch, fräsch, fräsch. 

 

Hur sant det är vet jag inte, men det sägs att hudläkare kan se ifall man sover mycket på sida. Det skada kindens "byggstenar" och att kinden hänger på något konstigt sätt och en rynka från näsa till munnen uppstår. Fuck off, jag sover alltid på sidan och kan inte somna på något annat sätt. Jag välkomnar denna rynka med öppna armar, because I'm not gonna do something about it!

 

Skifta mellan varmt och kallt vatten i duschen för blodcirkulationen och hudens lyster. Jag vet inte vad ni tycker, men duscha varmt är en orgasm sig självt (ursäkta uttrycket), duscha kallvatten är som att partnern brevid i sängen skulle i myspyset hetaste stund nämna ens föräldrars namn typ. PPRFFFTHHH!

När du mår bra gör oftast din hy det också. 

Om du stressar mycket under en period eller kanske till och med alltid? Bildas mer androgener som täpper igen porer och kan framkalla akne. Vissa kanske känner igen sig i att de stressat upp sig över en stor finne och bara ett tag senare eller nästa dag upptäcker man ännu en till. Ta det lugnt och andas, det gör dig och din hy gott.

 

Kroniskt lite sömn startar en kedjereaktion där nybildning av huden avtar vilket resulterar i att huden blir torr.

 

Om man nyligen bytt hudcreme och väntar på resultat måste du ha tålamod. Det tar minst två veckor för huden att anpassa och förnya sig. Dock om man inte sett något resultat efter en 4 veckors period borde man prova på något annat.

 

Ett bra träningspass minst 2 gånger i veckan är bra för hela kroppen och framtiden. Minskar risken för skador, åldersförslitningar, sjukdomar, påverkar huden positivt, inte minst att det ger dig en snyggare kropp och efteråt är stolt och mår bra (träningsvärken som kommer efter kan dock diskuteras). Träna utifrån dina mål och äta rätt.

• Fläckfri med nyttiga fetter - fet fisk och skaldjur - makrill, sill, sardiner, tonfisk och etta på listan är lax.
• Fast med långsamma kolhydrater - fullkorn.
• Slät mid vitamin C - jordgubbar och kiwi.
• Smidig med protein - ägg, nötter och bönor.
• Spänstig med antioxidanter - frukt och grönt.
• Återfuktad med vitamin A - morötter, spenat och mango.
• Drick mycket vatten även fast det inte är sommar och man svettas dagarna i enda. Vätska behöver man men välj vatten framför andra drycker eftersom det är fräscht, nyttigt och miljövänligt. Minst 8 glas om dagen.
• Choklad behöver inte påverka din hy negativt. Välj rätt sort och måttlig dos bara.

 

• Ett för högt intag av salt samlar på dig onödig vätska och det kan göra att ansiktet ser puffigt ut. Skippa soja och såser som är saltbovar.
• Hur sugen man än är på sötsaker, tänk på din hy och låt bli. Studier visar att snabba kolhydrater (vittbröd, läsk och godis) kan ge upphov till akne och även göra den värre.
• Kaffe is bad for you!
• Alla har hört det och alla vet det, rökning gör din hy rynkig, grå och ojämn. Fimpa!

Använd dig av en serie som passar din hudtyp. Fet? Torr? Normal? Ta hjälp av butiksbiträden eller hudspecialist som kan ge dig vägledning. Just det här kan vara väldigt drygt eftersom man många gånger måste prova sig fram, vänta på resultat och ha tålamod. Men det är viktigt för att inte fucka upp din hy alldeles för mycket. 

 

Innan du börjar använda en ny hudvårdserie läs igenom 'infromationen' hur du ska bära dig åt. Det kan skilja från produkter ifall du ska använda varmt eller kallt vatten, doseringsmängd och ibland kan man få endel tips på vägen.

 

Nu på vintern tar huden en stor smäll av kylan, många blir uttorkad. Därför är en moisturiser efter varje ansiktstvätt och dusch underlättande. Torr hy producerar finnar precis som fet hy. Den torra hyn producerar mer fett och täpper igen porer osv. Moisturiser i alla lägen (anpassad för din hy)!

 

Jag själv har lite problem med torra ögonlock. Jag använder mig av en ögonkräm som man endast använder runt ögonen. Detta vet inte jag om det är helt sant men jag har fått höra att man inte ska använda sin ansiktskräm runt ögonen, det kan framkalla vaglar. Huden vid ögonen är så pass tunn och känslig att en anpassad ögonkräm är ett säkrare kort.

 

Vem jag än frågat så har jag fått svaret att tvätta ansiktet både morgon och kväll är en självklarhet. Speciellt på kvällen om man använt sig av smink. Ta först makeupremover eller en tvål som tar bort sminket, sedan tvålen i dina hudvårdserie som då rengör själva ansiktet. Gå aldrig och sova innan du tvättat bort ditt smink.

 

Bra hy är något alla vill ha. Akne, finnar och pormaskar är alltid provoserande och ett problem för många. Hyn är en stor faktor till självförtroende och naturligskönhet, därför vill jag dela med mig av en del tips. Många känner man säkert till men jag tänkte att det aldrig är fel att påminna.

 

Använd en enskild handduk som du endast torkar ansiktet med. Efter toalettbesök håll händerna borta från din ansiktshandduk! På så vis håller du den handduken fräsch längre, men byt den/släng den i tvätten lite då och då.

 

Vänta inte för länge med att byta lakan i sägen, speciellt örngott där du har ditt hår (som inte alltid är rent) och ditt ansikte tar skiten för det. Minst en gång i månaden borde man byta lakan.

 

Ta dig tiden att rengöra alla dina sminkborstar. Jag använder schampo och vissa använder även balsam, men så mycket skämmer jag inte bort mina borstar. Schamponera två omgångar för att först få bort sminket och andra varvet rengöra själva borsten. Hur ofta man vill göra detta är upp till var och en, ju oftare desto bättre helt klart.

 

Låt bli att fingra i ansiktet och luta kinden eller hakan i handflatan. Händerna behöver inte vidröra ansiktet under dagen, var har de där att göra? Fy, fy, fy!

Undra varför det heter just fy, f-y lixom. Hahaha, fuck you så klart. Man går alltså runt och säger fuck you till djur och småbarn, lustigt!

Helt ärligt skulle jag inte vilja vet hur mycket bakterier och smut det finns på telefonen! Och den lägger du mot huden ett antal gånger om dagen, dessa bakterier fastnar på kinden och triggar akne och kan infektera småsår.

 

Även fast dessa metoder inte alls är kompliserade eller ansträngande kan de förbättre just din krångliga hy, och är det inte värt då? Många söker efter den perfekta hudvårdserien som är perfekt till ens hudtyp, självklart är det viktigt men det man gör under dagarna och hur man tar hand om sig själv har en lika stor betydelse som vilken produkt man rengör sitt ansikte med morgon och kväll.